果旅团建聚会

【行程参考】：

09:00   自驾抵达贵安基地；教练接团；

09:30   破冰分组、热身活动、活动导入；

1.老师进行音乐互动、快速认识有氧鼓；

2.热身舞蹈，唤醒活力，拉伸肢体关节，防止运动损伤；

3.文化组建：以小组为单位，建立舞团的名称、宣传语、舞团海报pose的设计；

10:10   趣味互动游戏3项：《疯狂毛毛虫》《躲避球PLUS》《彩虹五子棋》；通过团队比拼，感受团队竞技与协作的乐趣；

10:50    鼓舞创编：根据舞蹈Pose卡上的动作引导，进行有氧鼓表演创作；创作过程中老师进行巡场指导；

11:30   舞力全开：舞台Mini秀各支团队依次上台进行表演，展示团队风采；老师带领所有学员进行“大融合”表演，将CARDIO DRUM精彩呈现；节奏统一、齐心协力才能奏出气势恢宏的乐章；

12:30   午餐：围桌餐400元/桌；餐后小憩，休闲打牌、自由活动；

14:00   飞盘嘉年华主题团建：飞盘练习、飞盘九宫格、飞盘保龄球准等飞盘积分PK赛...

16:30   结束活动，自行返程回家；